前几天跑圈过后右膝盖有点稍痛

      这种情况可能是剧烈运动或着凉等原因引起的。平时要保持良好的生活规律，注意保暖，运动要适量不要过于剧烈或过量运动，可以烤电，热敷等方法治疗，一般问题不大，不用担心。
      

      跑步过后膝盖有点疼痛，大部分是肌肉拉伤引起的，口服一些活血通络，营养神经的药物进行治疗，用暖宝热敷促进血液循环缓解症状，经过一周左右的时间考虑会慢慢恢复。
      

      一般来说，冷天出现这种情况还是很常见的，建议运动量不要太大，尤其是不要做太大的负重运动，包括跑步爬山，可以采取快走或者慢跑的方式，另外局部一定要保暖，运动之后可以及时的泡一泡脚
      
      以上是对“前几天跑圈过后右膝盖有点稍痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这个考虑是存在关节炎的症状，主要表现就是关节疼痛。尤其是受凉以后，或者剧烈运动疼痛明显，建议平时注意多休息，避免劳累，可以局部热敷，用点活血化瘀的药物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，你目前的症状来说，最好去做一下磁共振检查，才能够了解到底是关节损伤还是内风湿？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，如果想要知道膝盖到底是什么原因引起的疼痛，最好去医院做一下磁共振检查
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的右膝盖痛，怀疑是不是风湿。
      指导意见：
      像你的这种情况有可能还是锻炼引起的关节损伤，如果害怕是风湿，你可以去医院抽血化验一下。