健康咨询描述: 我19岁了,现在160左右,现在锻炼还能长高吗?没去医院检查,也不知道骨骼闭合没有!想要点具体点的意见!谢谢
病情分析:
你好,很高兴为你解答。身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的。
指导意见:
建议意见,建议去医院做个X线片看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的。
病情分析:
你好。就你所说的这个问题,身高160厘米,现在已经19岁了。
指导意见:
这样的情况,19岁身高160厘米。这样的情况坚持运动锻炼,打打篮球,多做跳跃运动。对长高有帮助。
病情分析:
你好,根据你的情况考虑你可以多打打篮球,加强营养还是有机会长高的!
指导意见:
建议你平时保持好的生活习惯!不要熬夜!多吃肉类鱼类蛋类!不要吃辛辣刺激的食物!
以上是对“我19岁了,现在160左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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