36岁，女。失眠半年多

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，有可能是顽固性失眠族引起的。
      指导意见：
      建议您放松心情，不要紧张，白天的时候可以多做一些体力运动，这样的话晚上就有助于睡眠
      

      你好，根据你说的这个情况，初步考虑有可能是心脏方面的原因，建议到医院做个动态心电图，心脏彩超，完善检查后对症治疗，平时生活中注意休息，合理饮食，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，女性36岁，出现失眠半年多，有心悸不适
      指导意见：
      挂三甲医院心内科专家查体检查，检测心电图有无异常，排除心脏疾患。是否工作压力太大，好好休息避免劳累，睡前适当徒步半小时，温水泡脚，定时作息，必要时中医中药调理一下
      
      以上是对“36岁，女。失眠半年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑患有神经衰弱的可能性较大。
      指导意见：
      建议你可用镇静安神的药物进行治疗，另外要均衡营养，进行适当的体育锻炼，增强体质。考虑慢慢会有所改善的。
      

      看了一下您对您症状的描述，你这一症状是患有睡眠障碍。在治疗方面，首先应调整心态，克服焦虑、紧张的情绪，白日不要睡觉，适当的体育锻炼，同时可以服用调节植物神经的药物如谷维素，以及中药的镇静安神药物如安神补脑液、琥珀安神丸。如症状不能缓解，可服用镇静催眠的药物如地西泮。