晚上睡觉时小腿就抽筋

      指导意见：
      这种情况如果没有明显原因，多考虑为缺血或者炎症劳损等引起可能，建议局部保暖，避免劳累及受风受凉，可以小儿外科现场查体并拍片，如果考虑为前述情况，可以局部热敷，多进食含钙高的食物，避免劳累。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，主要考虑缺乏维生素和缺乏钙引起的原因。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，注意休息，饮食习惯好点，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水
      

      病情分析：
      病情分析，你好，你今年是13岁吗？平时运动量大吗？吃饭挑食吗？
      指导意见：
      指导意见，根据你的症状和年龄考虑，有可能属于生长期钙缺乏，建议均衡营养，适量补钙，注意保暖。
      
      以上是对“晚上睡觉时小腿就抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      13岁的孩子正处于青春期，是孩子生长发育的高峰期，这个阶段各方面的营养都要跟上，不能偏食，手脚抽筋多半是由于缺钙造成的
      指导意见：
      建议让孩子均衡营养的同时多补充一些含钙高的食物，像虾皮，牛奶，豆制品。另外也可以吃一些钙片之类的，多出去晒太阳，多运动。
      

      病情分析：
      这个情况应该是青春期生长痛。原理为肌肉、韧带等软组织的生长，慢于骨骼的生长速度。
      指导意见：
      青春期生长痛比较常见，适当补钙，适当参与体育活动。过度补钙会使骨骼生长更快，加重生长痛的症状。