腰老是不舒服，脚没劲

      根据你的描述，对于腰椎生理曲度变直的治疗，一方面可以进行腰椎牵引治疗，另一方面在睡觉平躺时，可以在腰部下面放置叠好的床单，厚度稍高一些，长期坚持，可以口服壮腰健肾丸来加以治疗。
      

      你好，从你描述的情况上看，生理曲线变直，主要是由于不良姿势造成的腰椎退变。建议避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼
      

      病情分析：
      您好，像你这种情况，需要注意休息，避免熬夜，避免劳累。
      指导意见：
      您好，根据您的叙述，建议您可以吃点腰痛宁胶囊和扶他林片看看，不能长期坐，或者站立。
      
      以上是对“腰老是不舒服，脚没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！