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病情分析：您好，出现脂肪肝后一定要积极治疗，肝脏是非常重要也非常任劳任怨的器官。患有脂肪肝，可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。平时可以多吃一些降脂食物搭配德甫的杆唯慷茶，可以及时代谢脂肪。降脂食物有芋头、粗粮、菜花、香菇、黑木耳、青菜等。平时注意饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食。
1.脂肪肝患者不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用猪肝
、鸡肝以及其他类动物内脏。
2.脂肪肝患者不能吃猪肥肉。据有关资料显示-每100克猪肥肉中脂肪的含量高达90.8克，
所以猪肥肉是一种富含高动物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者应禁止食用或尽量少食猪肥
肉。
3.脂肪肝患者不能吃蛋黄、蟹黄：蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物，所以脂肪肝患者必须限
制食用，特别是鸭蛋黄，其胆固醇含量可高达1522毫克。
病情分析：
您好，很高兴为您解答，有轻度的脂肪肝，平时建议不要吃油腻的食品就好。
指导意见：
建议多吃点粗纤维的食品，不要吃垃圾食品，食物不要吃得过于精细，不要油腻，不要太咸。多多的是运动。
病情分析：
少吃动物脂肪（大油）及羊肉、动物肝脏。多吃蔬菜水果多运动
指导意见：
指导意见：平时可用决明子或山楂泡水代茶饮降低血脂就可以了同时戒酒。多喝水
以上是对“135斤有轻度脂肪肝平时不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你现在有轻度的脂肪肝，饮食上一定要注意，而且多锻炼身体。
指导意见：
你好，你多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物，而且要多锻炼身体。
病情分析：
您好，根据您的描述，建议您平时清淡饮食，不要吃过于油腻性食物，不要吃动物肝脏类。
指导意见：
您好，建议您平时多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。
病情分析：
您好，脂肪肝后肝脏的功能就会受到影响的，所以饮食要注意。
指导意见：
建议您尽量少吃油腻的食物，不要饮酒，同时要适当运动，注意减肥，慢慢就会改善的。
脂肪肝仅仅靠控制饮食及饮食调理是远远不够的，必需还要配合运动锻炼，且要有恒心毅力长期坚持，这样才行。先一两个月内大运动量锻炼，果蔬充饥，晚餐七分饱，有效果之后，减小运动量，并长期维持。饮食上以蔬菜水果、牛奶为主，适当偶尔的少量油荤。
以上是对“135斤有轻度脂肪肝平时不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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