白癜风患者如何做好自身护理？

      白癜风是一种后天性皮肤色素脱失性疾病，全身各部位可发生，常见于颜面，四肢等，皮肤白斑，表面光滑无皮疹，边界清楚，多无自觉症状，少数局部瘙痒。发病原因尚不清楚，与遗传因素，自身免疫因素，精神与神经化学因素，微量元素缺乏等有关。可以口服维生素，激素，免疫调节剂等治疗，必要时手术治疗，脱色疗法，物理疗法等。注意较少污染食品摄入，较少有害气体吸入，保持愉快心情，作息规律，不要过于劳累，避免暴晒及皮肤擦伤等。
      

      白癜风，可以口服复方紫灵胶囊，外用卤米松和维阿露，面部可用他克莫司，方便的话可以到医院配合窄波紫外线光疗或者308激光治疗。特别顽固的皮损可以进行表皮移植。平时生活注意休息、不要有太大精神压力，可以适当晒太阳，但不要暴晒。
      

      您好!要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏豆类食品等，能够促进黑色素的生成。避免皮肤外伤，同时不可用刺激性强的化妆品和外用药。
      
      以上是对“白癜风患者如何做好自身护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      白癜风它是一个免疫系统紊乱的疾病，目前的话并不是非常的清楚。
      指导意见：
      那么在生活当中应该注意休息，尽量不要吃一些辛辣的食物，还有避免阳光的照射，多吃一些含维生素c的食物
      

      病情分析：
      白癜风是一种自身免疫系统的疾病，病因不是很明确。可能与遗传社会心理因素环境食品有关系。
      指导意见：
      建议你最好是局部用去炎松尿素软膏涂抹平时多吃b族维生素含量高的食物，保证良好的睡眠，避免皮损部位阳光直接暴晒。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，白癜风用药控制，建议应避光，少吃含维生素食物。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，多喝水。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，白癜风患者平时要避免长时间阳光照射。
      指导意见：
      平时穿着要宽松柔软，饮食上要禁忌辛辣刺激食物，少吃含维生素c丰富的食物。如西红柿，山楂等。
      
      以上是对“白癜风患者如何做好自身护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有白癜风的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院皮肤科接受医生的诊治，确诊白癜风以后可以采取维生素和免疫调节剂进行治疗，效果不满意的话，建议手术治疗。治疗期间多注意休息，避免日光照射，少吃辛辣刺激食物。
      

      白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。另外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。可以适度接受日光浴，能促进色素的形成，但要避免强光暴晒。人的情绪、心理特征不仅影响发病，而且影响痊愈速度。