健康咨询描述: 我是一个高三学生,因为现在学习长时间保持一个姿势,现在有了颈椎间盘突出,而且我现在也没有时间治疗和理疗,想知道有什么自我调节的方法。
想得到怎样的帮助:专业治疗颈椎间盘突出
颈椎间盘突出症指颈部椎间盘因急性或反复轻微损伤使其纤维环破损、髓核膨出压迫颈神经和脊髓而引起一系列症状者。治疗方法:牵引、围颈保护、理疗和按摩、药物治疗、手术疗法等,建议你去正规医院进行详细的检查,找到病因对症治疗,
目前最佳选择是微创介入疗法,对采用银针的方法治疗,它直接把突出致病部分的髓核变性、凝固、收缩、减少体积,解除压迫,同时直接阻断致病物质的释放,这项技术的温热效应对损伤的纤维环、神经根水肿、椎管内的炎性反应可以起到良好的治疗作用,治疗后,症状减轻,效率高。
建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
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