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我喜欢咬手指,,,长期咬手指

女 | 18岁 2018-04-14 14:32:15 6人回复 来自

健康咨询描述: 我喜欢咬手指,,,长期咬手指,咬肌肥大要怎么瘦咬肌呢,,,,,

医生回复区

赵路红
赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,尿道下裂,阑尾炎,肠套叠 帮助网友:8308
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2018-04-14 14:45:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,按照你说的这个情况因为习惯的原因。现在感觉咬肌肥大,建议你最好要戒掉这个习惯
      指导意见:
      根据你的描述,如果你感觉这一侧肥大了最好换另一侧吃东西,一定要戒掉咬手指头的习惯
      

胡元梓
胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2018-04-14 17:26:59 我要投诉

      你好,愿意咬指甲呢,主要是情绪紧张,感情需求得不到满足而产生的不良行为。很有可能小时候心理得不到满足,而精神紧张,焦虑恐惧,未获得父母充分的爱,又缺少玩具,音乐,图片等视听觉刺激,孤独的时候便自己咬指甲,逐渐的一种习惯,直到这个长大了,这个年龄也不能戒除。那对这样的孩子呢?当要咬指甲的时候,将注意力分散到其他物事物上,特别是能动手的事物上,鼓励自己建立改正坏习惯的信心,以免产生自卑的心理。不使劲咬指甲,咬肌就会面慢慢的,不这么发达了!加油,相信你!
      

江小菊
江小菊 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 前列腺增生,输尿管结石,前列腺炎,包皮过长,尿道感 帮助网友:27567称赞:1
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2018-04-14 17:36:57 我要投诉

      你这种情况属于是一个习惯性的动作,属于强迫症的一种,建议你可以从你的内心里下决心改掉坏毛病,那你可以手指尖上涂上鲜明的染料试试看,这种情况也不用去看,主要在于你自己的自制力,这也对你是一个锻炼。你现在都18岁了,是成年人了,应该有自己的自制力了。
      
      以上是对“我喜欢咬手指,,,长期咬手指”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李红梅
李红梅 巨野县中医医院   主管护师 擅长: 专注于儿童健康管理,对于儿童各类疾病尤其是对于支气 帮助网友:12902称赞:1
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2018-04-14 14:48:35 我要投诉

      病情分析:
      你好。就你所说的这个问题,喜欢咬手指,这是个不好的习惯。
      指导意见:
      习惯咬手指,这样的习惯一定要改掉。咬肌肥大的情况,只有改掉这一习惯,不在用那一侧的咬肌。建议去医院检查一下。
      

程芳
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎 帮助网友:20466称赞:7
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2018-04-14 14:56:34 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,还需要停止戒掉这样习惯陋习,同时也是有微量元素缺乏影响,
      指导意见:
      建议这样习情况,需要转移注意力,培养兴趣爱好,利于戒掉这样习惯,同时需要合理均衡饮食,一般咬合肌会有自行改善,不需要刻意去改善,
      

文丕林
文丕林 医师 擅长: 擅长中西医内科,儿科,中医妇科,月经不调,不孕不育 帮助网友:86109称赞:153
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2018-04-14 17:28:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,你的情况属于不良习惯导致的。
      指导意见:
      平常日常生活中,自然形态,不过分咬合,减轻咬肌的压力,会利于咬肌变小。每天慢跑30分钟减肥,转移注意力,能把咬肌也减下去。
      

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