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后天就体育中考了,,要跑八百米

女 | 15岁 2018-04-14 14:40:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 后天就体育中考了,,要跑八百米,可以喝葡萄糖注射液吗?。。。。。。

医生回复区

赵路红
赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,尿道下裂,阑尾炎,肠套叠 帮助网友:8308
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2018-04-14 15:52:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,葡糖糖注射液是能量补充剂,可以给身体提供能量,是可以喝的。
      指导意见:
      建议你只要吃饱饭,喝足水,也可以不用服用葡糖糖注射液,可以在长跑前吃块巧克力补充能量。
      

董征
董征 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,脊柱骨折,脊髓损伤的诊断与 帮助网友:25178
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2018-04-14 16:08:32 我要投诉

      这位朋友你好,可以喝葡萄糖注射液的,喝完可以增加身体能量,提高长跑成绩。但是不是对每个人痘适用的,希望我的回答能帮到你祝你健康
      

赵国政
赵国政 中国人民解放军空军特色医学中心   主治医师 擅长: 桥本氏甲状腺炎、良恶性甲状腺结节等甲状腺疾病的超声 帮助网友:10754称赞:1
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2018-04-14 16:55:29 我要投诉

      你好,提高体育成绩还是要和日常训练分不开的,跑步前半小时不要吃喝,半小时之前可以少量喝葡萄糖或者功能饮料来补充体力,但效果可能一般。
      
      以上是对“后天就体育中考了,,要跑八百米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋清兰
宋清兰 卫辉市人民医院   副主任医师 擅长: 从事儿科呼吸,消化,小儿神经系统等常见病多发病诊治 帮助网友:27101
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2018-04-14 17:00:31 我要投诉

      体育考试对体力消耗比较大,能量消耗也比较多,吃饭时要吃饱,但切忌暴饮暴食,吃得过饱参加运动,容易患胃肠道疾病,运动前喝些含糖饮料或葡萄糖,可以补充能量。
      

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