四肢发凉，脊背发冷，大便干结

      根据所描述的症状，考虑是由于体虚免疫力下降，失眠，熬夜等出现的症状，建议平时一定要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜等。溃疡发作期，要及时清除口腔内的食物残渣，用淡盐水漱口，吃点清淡的饮食，还可以喷点锡类散等，平时多到户外活动，加强锻炼身体，增强免疫力，防止感冒，保持愉悦的心情。
      

      病情分析：
      考虑和您肾阴虚，肝火旺盛导致的可能性比较大，建议服用知柏地黄丸，配合龙胆泻肝丸。注意饮食清淡，加强锻炼身体锻炼。病情严重建议去正规医院进行检查，对症治疗
      

      病情分析：
      你好，根据您上述的情况来看，考虑你这种情况，最好是去中医院检查一下
      指导意见：
      建议你这种情况要去中医院检查一下，让中医把把脉服用中药来调理的，观察看看，祝您健康
      
      以上是对“四肢发凉，脊背发冷，大便干结”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，您这种情况是需要辨证施治的。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您到中医科就诊，医生会根据您的各方面情况，辨证施治，处方用药
      

      您这种情况可能是有脾肾阳虚，平时要少吃生冷辛辣刺激性食物。可以口服附子理中丸调理。脾虚有湿可以配合苓桂术甘汤调理，温阳利水。治疗头重如裹的症状。