2017年年底就感觉睡眠不好

      病情分析：
      你说的情况考虑还是心理的问题，最好是找心理医生看看。调理自己的心态。平时可以做点自己感兴趣的事情。
      指导意见：
      建议您要学会调节自己的心态，可以试着做一些体育锻炼。不要想太多。还有就是需要到心理科看看，让心理医生疏导一下。
      

      指导意见：
      看了您的中药单子，部分中药看不清楚，一般属于疏肝，理气活血，安神，等效果，分析您所述的症状，常见于神经调节紊乱所致，不排除轻度抑郁症的可能，必要时请到医院神经内科检查，你也可以试试朱砂安神丸口服，健脑补肾丸口服，人参归脾丸口服，同时注意加强体育锻炼是关键，推荐太极拳，效果有时候要比吃药好，