我是一个上班族，每天工作8小时

      以前有过腰椎间盘突出症吗？应该做个腰椎的CT检查辨认一下，看看有没有坐骨神经痛或者是离状肌综合症，有些时候长时间的站立每天长达8个小时，也就是站的时间不短了，这样有可能会产生大量的乳酸，它会刺激肌肉出现酸痛不适的现象，有些时候可能会发生僵硬的现象，必须适当的活动，配合休息，适当的做理疗，按摩是可以好转的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下建议及时前往医院完善检查
      指导意见：
      如果疼痛症状已经持续半月，建议及时前往医院完善相关检查，如腰部影像学检查，下肢血管彩超成像等检查，以明确是否存在异常，及时明确诊断，对症治疗。
      

      你好，根据你的情况和症状，考虑是由于工作习惯引起的下肢软组织损伤，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解治疗。
      
      以上是对“我是一个上班族，每天工作8小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，目前的情况应该尽可能的减少站立，适当的休息。
      指导意见：
      考虑应该是有肌肉劳损的情况发生，注意进行就诊，确定具体的情况。观察恢复情况。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，主要考虑过度疲劳引起的原因，最好注意休息。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，可以每天用温水泡脚，而且坚持按摩腿部，不要过度疲劳。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，可能是平时过度劳累。。。。。。
      指导意见：
      建议你到医院检查下，平时也坐下休息下，长期站立容易导致筋脉曲张等疾病，祝安好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知平时站立时间长，出现腿酸疼，一方面考虑是累的，一方面考虑腰椎间盘突出。
      指导意见：
      建议：注意休息，不要熬夜，尽量适当活动，走走溜溜，服用舒筋活血片，不好转建议到医院拍个片子看看，希望能帮助你。
      
      以上是对“我是一个上班族，每天工作8小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！