手淫10年。近几年次数少

      临床上所谓的早泄是指性生活小于二分钟，你这种情况不能定诊为早泄，但应该属于性功能低下，因此必须早日戒掉手淫的坏习惯，平时加强体育锻炼，可以坚持做深蹲几何提肛运动来增强体质，平时不要熬夜，也不要有太大的心理压力，调理好自己的心态
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，手淫10年。近几年次数少。性生活没有几回。每回3.4分钟。有早泄表现了。
      指导意见：
      首先要忌手淫，同时，要增加营养，保持良好心态，必要时用些中药调理，如复方玄驹胶囊，肾气丸，金锁固精丸等。

      你好，一般来说性生活时间少于五分钟可以算作早泄。早泄中医上讲是肾虚导致，可以吃点补肾的药物，比如益肾灵，锁阳固精丸，金锁固精丸等，对于早泄都有一定的改善作用。同时，早泄从根本上说是阴茎敏感度过高导致。使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感，也可以降低刺激程度。
      以上是对“手淫10年。近几年次数少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，这个可能是由于您手淫造成的肾虚导致的早泄，您可以平常多吃一些补肾的食物比如韭菜，猪腰子，加强体育锻炼，可以服用六味地黄丸
      

      如果每次的性生活都在五分钟之内，而且持续了两个月的时间以上，那么这就属于早泄了。平时一定要多运动，以增强体质，另外可以经常拍打小腹部位和腹股沟，力度，以自己能够承受为宜，可能会出痧，也没什么关系，但是不要直接拍打生殖器。
      

      你好判断男人早泄的4个标准1、以时间为标准：从阴茎插入阴道至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄，但“严格”者认为应短于30秒才能算早泄。2、以抽动次数为标准：阴茎插入阴道中抽动次数少于10次至30次为早泄。3、以性伴侣的反应为标准：在性活动中，如果有半数以上的性生活机会中，不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。4、以控制射精反射的能力为标准：在性交时射精过快，可于当晚再次性交，如射精时间相对较长，可不必担忧。
      

      你好，这确实是早泄，治疗的方法一方面要看男科，一方面要从心理上解决，因为这是个习惯问题，所以也要花时间来改变习惯。另外，学习一些技巧，来满足女人，这个很简单。
      
      以上是对“手淫10年。近几年次数少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！