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怎样变胖我一直很瘦吃饭还行就是不吸收怎样才能让我快

男 | 30岁 2018-04-15 14:08:04 5人回复 来自

健康咨询描述: 怎样变胖我一直很瘦吃饭还行就是不吸收怎样才能让我快点变胖胖点好看太瘦了

医生回复区

王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12484
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2018-04-15 14:08:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这是个体发育差异的原因。身体健康就可以。
      指导意见:
      建议你平时要注意休息。以及,多吃富含优质蛋白的食物,做到营养的均衡和何丽。多运动,多锻炼
      

黄萍
黄萍 扬州市中医院   主治医师 擅长: 擅长中西医结合治疗慢性肾小球肾炎、难治性肾病综合征 帮助网友:10846称赞:1
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2018-04-15 14:18:45 我要投诉

      你好,要注意饮食,饮食要充足,有营养,多吃水果蔬菜,多吃含钙高的食物,可以喝排骨汤,多锻炼身体做运动,多去晒太阳,可以服用蛋白质粉。
      

吕元军
吕元军 涿鹿县医院   副主任医师 擅长: 脑部疾病,肺部疾病及消化系统疾病如:脑出血,脑梗塞 帮助网友:30994称赞:70
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2018-04-15 14:28:32 我要投诉

      你的情况是吸收功能不好所致的,建议:一定要忌食寒凉和辛辣刺激的食物,找中医把脉调理脾胃不和就可以了。平时多吃易消化的食物。
      
      以上是对“怎样变胖我一直很瘦吃饭还行就是不吸收怎样才能让我快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2018-04-15 14:29:59 我要投诉

      太瘦,吃饭就是不胖,不太可能哦,有可能是吃的不够多,还有就是你还没有到那个发福的年龄啊。正常的饮食就可以了,胖也有胖的不好之处。
      

赵化芝
赵化芝 济南高新区舜华路街道办事处东城逸家社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 调理慢性疲劳综合征、亚健康状态、更年期综合征,针药 帮助网友:5270
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2018-04-15 14:32:55

      你好,你吃饭不少,大便是否正常?以前有没有甲状腺疾病及胃病史?如果排除了甲亢及其他恶性病变等引起消瘦的病史,考虑你胃肠吸收功能差。可以针灸调理,无副作用,效果显著。
      

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