怎样才能让阴道更紧?　　

      你好，根据你的上述描述，出现阴道松弛的症状，日常要加强康复性锻炼，可多做吸气提肛的运动，同时可以到医院进行缩阴的手术。日常注意情绪稳定，加强体育锻炼，从而提高骨盆的肌张力。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种症状和情况，主要原因是生孩子以后导致。
      指导意见：
      建议平时避免频繁性生活，可以采取收缩阴道进行康复训练，必要时到医院进行手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，阴道松驰多是由于中气不足引起，可以找中医开一些补气的中药治疗。
      指导意见：
      但中医治疗效果慢，要想快速恢复阴道紧致，可以到正规的医疗机构行手术治疗。
      
      以上是对“怎样才能让阴道更紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，出现这样的情况，主要是因为各种原因引起阴道括约肌功能减弱，粘膜皱壁变少变浅，性交和运动时，空气出入阴道失去控制，发出异常声响，影响正常活动及性生活和谐。
      指导意见：建议可以先通过做提肛运动可以使阴道紧缩，效果较好又安全。但是每个人情况不一样，也可以做阴道紧缩术帮助你恢复正常的性生活。阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。