脚踝韧带撕裂，骨头有些挫伤

      你好，骨头破裂伤，韧带撕裂伤等，需要卧床静养三个月以上。建议你再卧床一周以后尝试走路，如果疼痛剧烈，还需要去医院复诊。很高兴为您解答，祝早日康复。
      

      你好，您这种情况的话，建议您可以慢慢开始尝试走路，但是不要走太长时间，而且也不要每天站立太久，今天的走路量可以一点一点的增加。
      

      病情分析：
      你现在走路不怎么疼的话，可以是短距离的走一点，不要长距离的
      指导意见：
      而且现在你的情况应该是注意，不要让自己太过劳累，尤其是不能再次造成创伤。
      
      以上是对“脚踝韧带撕裂，骨头有些挫伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，踝部损伤后骨头挫伤，现在走路不怎么痛了，可以进行杵拐行走，不能进行剧烈活动。
      指导意见：
      这种情况可以杵拐行走，韧带撕裂伤未完全愈合，暂时不用做过屈过伸踝部活动，进行床间下肢活动，夜间平卧时抬高患肢消肿。
      

      病情分析：
      你好，你这个考虑还是一张软组织的损伤，即使是韧带撕裂态势轻微性的，如果特别严重，根本走不了路。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况。你除了静养以外最好服用一些舒筋活血散瘀，定痛的中成药，一般要养三个月。
      

      病情分析：
      韧带的损伤，因为关节活动和磨擦的原因，恢复视轻重不同，轻微的1-3周，严重的2-3个月。有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当，造成关节韧带的继续损伤，形成慢性劳损等。
      指导意见：
      建议：早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。