熬夜喝酒，饮食不规律
男 | 18岁 2018-04-15 19:54:21
3人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 熬夜喝酒，饮食不规律，导致肾虚，经常感觉无精打采，尿频，有时候肾的部位会有轻微疼痛
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医生回复区
2018-04-15 20:07:20 我要投诉
病情分析：
你好，这是肾虚引起的症状，平常要多加注意补肾的。
指导意见：
建议可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山药，地黄之类。不过最好的还是节欲养生，起居有常。
2018-04-15 20:09
ask84633011z6
追问
我都在运动和按时休息吃饭，会好嘛
2018-04-15 20:11医生回答：
是的可以的啊。可以的适度运动的啊/祝你健康的啊
2018-04-15 20:20
ask84633011z6
追问
那我饮食方面需要注意什么嘛
2018-04-15 20:20医生回答：
以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山药，是的啊
2018-04-15 20:21
ask84633011z6
追问
抽烟没问题吧？
2018-04-15 20:21医生回答：
没有的直接的关系的啊/不要的胡思乱想的啊是的
2018-04-15 20:22
ask84633011z6
追问
好的，谢谢医生了
2018-04-15 20:22医生回答：
不客气的。祝你健康的啊
2018-04-15 20:22
ask84633011z6
追问
对了，我如果好好调理大概需要多久能恢复
2018-04-15 20:23医生回答：
这个的一月的是看看的就可与的啊。没什么的问题的啊
2018-04-15 20:07:11 我要投诉
病情分析：
你好，看你说的情况，生活和饮食习惯不好，那现在这种情况也是要考虑有出现肾虚的问题
指导意见：
那像你现在这种情况，也可考虑看看中医，这时也可通过中医的辨症来调理看看，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯，多进行运动锻炼身体会好些的
2018-04-15 20:09
ask84633011z6
追问
我现在每天按时休息，作息时间正常，然后按时吃饭也运动，会好嘛？
2018-04-15 20:10医生回答：
那像你能慢慢调整后生活和饮食习惯的话，这样慢慢到也能恢复好的
2018-04-15 20:20
ask84633011z6
追问
那大概得需要多长时间能恢复
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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