我从出生就胖，到现在我身高1

      体重达到200斤，已经严重的超出了你的正常体重，建议你必须调整你的日常饮食，然后增加体育锻炼来进行减肥，可以多食用一些新鲜的蔬菜，减少肉类的摄入
      

      病情分析：
      身高1.78m，体重200是属于肥胖症，与先天性因素，暴饮暴食，平时不爱活动等因素有关系
      指导意见：
      这种情况需要注意控制饮食，避免高脂肪的肉食和太甜，以及油腻的刺激食物，平时每天慢跑一小时

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答这个问题，根据你目前的这种情况，减肥跟饮食和运动有很大关系哈
      指导意见：
      目前这样情况，控制饮食加强运动是减肥最好的方式，也是最安全的方式，如果没有恒心，可以去医院做针灸减肥，都是需要饮食的控制
      
      以上是对“我从出生就胖，到现在我身高1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑缩胃手术，原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约150cc的小胃囊。
      指导意见：
      因为手术会把切掉8成的胃体积，除了会降低食量外，还会减少刺激食欲的荷尔蒙分泌量，因此食欲也会降低。术后两年内约可减去10-15个BMI或七成多余的体重。
      

      你好，根据你的描述，建议你避免过量饮酒，同时应该注意营养均衡，饮食规律。应该适度进行户外运动，保持身心健康，切勿暴饮暴食。
      

      要想科学减肥的话，最好还是通过控制饮食和加强运动，控制饮食就是管住自己的嘴，少吃油腻煎炸高脂的食物，多吃点水果蔬菜之类的，迈开自己的腿，每天坚持做有氧运动，比如跑步，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，减肥效果很明显的。