我手淫实际上也挺重没天可能会一到两次也可能会一次没

      手淫其实是很正常的生理行为，只要控制频率得到一周不超过两次，对身体是没有什么特别大的影响的。一般来说，如果手淫过度，可能会产生内分泌的一些紊乱的问题，所以如果出现了内分泌紊乱，就会出现性功能障碍的表现，要控制手淫的频率，同时可以口服一些药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸。
      

      指导意见：
      你好，你这种情况主要是长时间的手淫而引起来的，不太适应出现的阶段症状，建议您再坚持下去，注意个人卫生，每天更换内衣裤，及时转移注意力，不要看淫秽影视图片而产生的不良刺激。
      

      病情分析：
      你现在做完包皮手术还不到一个月以后，千万不能再手淫了。
      指导意见：
      手淫过于频繁的话，容易导致阳痿早泄或者肾虚的。要注意休息，注意营养。清淡饮食。
      
      以上是对“我手淫实际上也挺重没天可能会一到两次也可能会一次没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，首先要戒掉手淫的不良生活习惯。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，饮食，生活要规律，避免熬夜。适当体育锻炼，增强体质，转移注意力。