长时间不运动，昨天做了一百多个深蹲

      病情分析：
      男，23岁，主因昨天做了一百多个深蹲，还有跑步，跑完以后就是右膝盖内侧有点肿大。请求帮助。
      指导意见：
      通过以上情况描述初步考虑是长时间不运动出现的疲劳期，建议您用一下这个药物芬必得，调理一下。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑过于剧烈运动导致的组织不适应，局部损伤引起，需要到医院检查一下
      指导意见：
      建议你。近期注意休息不要过于劳累，检查后遵医嘱用药外敷观察一段时间，近期注意吃一些清淡的食物
      
      以上是对“长时间不运动，昨天做了一百多个深蹲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，现在这种情况出现的膝关节疼痛，主要是由于你过度劳累，引起肌肉的慢性损伤。
      指导意见：
      需要注意个人卫生，不要吃辛辣油腻食物，可以涂抹，扶他林，服用双氯芬酸钠也可以进行热敷缓解。