膝盖疼是因为长时间不运动突然运动

女 | 46岁 2019-02-16 22:24:29 3人回复来自西安市

健康咨询描述：膝盖疼是因为长时间不运动突然运动，然后又在潮湿环境工作，引起的吗

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张明潍坊医学院附属医院副主任医师擅长: 对危,急,重患者的抢救积累了丰富的经验,尤其对脓毒帮助网友：15369称赞：30

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2019-02-16 22:47:11 我要投诉

指导意见：
你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有膝关节炎症，运动过量导致的肌肉韧带劳损等，建议减少运动量，口服氨基葡萄糖，外用双氯芬酸钠治疗，必要时可以做关节磁共振。

穆毅辛集市中医院主治医师擅长: 腰痛,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,腰帮助网友：9449称赞：66

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2019-02-16 22:27:17 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，因为您的膝盖突然的运动，身体并没有适应，且潮湿的环境对关节也不好，婆媳会产生疼痛
      指导意见：
      建议您可以适当进行理疗如红外线照射及微波治疗，平时注意不要受风受寒，运动的情况先进行热身然后循序渐进的运动，药物可以口服盐酸氨基葡萄糖或者双氯芬酸钠缓释片

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耿健衡水市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折，颈肩腰腿疼，腱鞘炎帮助网友：491

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2019-02-16 22:34:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的情况考虑是髌骨软化症，而且跟潮湿的环境也有关系。
      指导意见：
      建议你平时可以锻炼股四头肌肌肉的强度，可以伸直小腿平抬锻炼五分钟，两腿交替练。尽量保持关节不受潮湿。
      以上是对“膝盖疼是因为长时间不运动突然运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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