昨天早上从家里缓台上摔了下来

      根据图片考虑是半月板损伤，建议去医院进行检查，根据检查结果，选择合适的方法和药物治疗，多吃一些有营养的食物，需要休息半个月左右的时间，口服一些活血通络，营养神经，消炎药进行治疗，用暖宝热敷促进血液循环。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是发现自己从四五个台阶的地方摔下来，摔到了膝盖部位。
      指导意见：
      这种情况应该还不是损伤了，半月板是你外伤引起的硬性伤，建议可以用些外用药，可以适当喷云南白药喷剂。
      

      病情分析：
      据上所述，根据你的描述，建议至医院进一步检查明确病因针对性治疗。
      指导意见：
      生活中注意休息避免劳累，及时去医院检查明确病因，在医师指导下给予针对性处理治疗。
      
      以上是对“昨天早上从家里缓台上摔了下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按你的描述病史来看，像你这种情况应该去拍个片子看一下骨头有没有损伤？
      指导意见：
      如果骨头，没有损伤的话，那就不必担心，安心养伤。如果骨头骨折之类的，就需要进一步手术治疗了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑是摔伤引起的症状。
      指导意见：
      建议最好是去当地正规公立医院拍片检查看看为好的，检查清楚后对症治疗，祝健康。