手和脚长期出汗，有时候做事都不方便

      病情分析：
      这个和精神紧张压力大有关系，中医多是认为气虚导致的，有的内分泌失调都出现这个情况
      指导意见：
      我建议你最好注意休息避免劳累，适度运动，尽量配合中医号脉开中草药调理看看的，少吃辛辣刺激食物
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是脾胃功能失调或肾阴虚引起的。指导意见，建议请有经验的中医为你诊治，对症用药，平治不吃寒凉辛辣等刺激性食物，不要暴饮暴食，规律作息，适当锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，手脚多汗考虑可能是局限性多汗症。
      指导意见：
      建议你及时去医院就诊，查明原因，及时治疗，必要时生活规律，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
      
      以上是对“手和脚长期出汗，有时候做事都不方便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！