有问必答网儿科矮小症 → 只有160CM,我想长高

只有160CM,我想长高

女 | 16岁 2018-04-16 12:24:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 只有160CM,我想长高,却长不高。怎样才能长高

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李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2018-04-16 12:29:22 我要投诉

      你好,16岁,身高1米6,是属于正常的身高,如果想长高的话,还是会继续长高的,因为正是长身体的年龄,建议你不要偏食,不要挑食,均衡饮食,多吃高蛋白高营养的食物,多喝牛奶,多吃鸡蛋瘦肉等。
      

曲艳华
曲艳华 护师 擅长: 宫颈糜烂,霉菌性阴道炎,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,月 帮助网友:563称赞:1
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2018-04-16 12:27:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时多运动,打打篮球,可以喝点高钙牛奶,祝你健康快乐每一天
      指导意见:
      你好,平时多参加体育活动,平时多吃点新鲜蔬菜,希望我的回复对你有所帮助
      

王孝林
王孝林 泰州妇产医院   主任医师 擅长: 小儿肺炎、肠炎,儿童营养,生长发育,儿童内科,儿童 帮助网友:8919称赞:1
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2018-04-16 12:34:39 我要投诉

      按你所说的情况,根据你的年龄,你的个子已经不矮了。如果没有特殊情况的话,你还能长,但是不可能像以前那样快了,所以你不要担心。
      
      以上是对“只有160CM,我想长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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