男，29岁。男，29岁

      你好，结合你的描述不完全排除腰椎肌肉劳损的可能性，建议多注意休息不要长期久做，或弯腰负重，局部可适当热敷或外用一些活血药物，做做按摩理疗，也可以去医院骨科详细检查一下。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你所提供的病情，初步考虑，有可能是腰肌劳损
      指导意见：
      指导意见，建议你加强腰背肌功能锻炼，注意休息，适当的户外运动，注意饮食，祝你早日康复

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，考虑可能是由于腰肌劳损引起的腰部不适。
      指导意见：
      建议一方面可以做做眼部运动，另外，就是使用活络油或者云南白药涂抹按摩一下，希望对你有帮助。
      以上是对“男，29岁。男，29岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期弯腰工作导致腰肌劳损引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要劳累，加强保暖卧床休息几天，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗，如果一周还没有缓解及时检查有没有腰椎间盘突出？