有问必答网心理健康科失眠 → 现在老是瞌睡,还饿咋办啊

现在老是瞌睡,还饿咋办啊

女 | 17岁 2018-04-16 21:54:13 7人回复 来自

健康咨询描述: 现在老是瞌睡,还饿咋办啊,我问问你,早上起来还瞌睡,早上起来还带上早自习起不来

医生回复区

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-09-26 04:53:30 我要投诉

      你现在是上高中了吧?你总是打瞌睡,早上起不来。建议你晚上早点睡觉。配一个闹钟。不要把起床当做一种负担。积极的暗示自己。我一定会按时起床,好好学习。起床这件事情。会让我很快乐。慢慢的你就不会赖在床上。到了早晨五六点钟你就特别想起床。
      

吴艳霞
吴艳霞 医师 擅长: 头痛,眩晕,失眠,感冒,胃肠炎,心悸,咳嗽,哮喘, 帮助网友:37045称赞:1002
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2018-04-16 21:59:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个总的睡觉时间多少,精神不好与本身睡眠不足或者脏腑虚损影响或者营养不良等有关系的
      指导意见:
      你说的情况要结合自身的全身性情况表述下的,综合才好具体看哦,若是睡眠足而精神没有恢复,这个和自身的脾虚,气血虚或者是营养不好以及坏习惯有关系的
      

单硕
单硕 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 帮助网友:32339称赞:4
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2018-04-16 22:08:01 我要投诉

      病情分析:
      根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调,脑部供血不足,因此头晕全身乏力
      指导意见:
      建议给予补气血,养血清脑药物如养血清脑颗粒,安神补脑液治疗,勿劳累,低盐低脂饮食。
      
      以上是对“现在老是瞌睡,还饿咋办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2018-04-16 22:08:06 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于睡眠不足、学习压力大、营养不良引起的可能比较大,再者也不能排除贫血的可能的。
      指导意见:
      建议你平时要注意多吃些营养丰富的食物,按时休息,可以服用脑心舒口服液来治疗,也可以做下血常规检查和脑电图检查再治疗。
      

吴磊磊
吴磊磊 崇仁县人民医院   护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,先兆流产,宫颈糜烂,尿路感染,月经 帮助网友:14880称赞:20
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2018-04-16 22:09:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身体乏困说明有点体虚的表现的。
      指导意见:
      我建议您可以平时多锻炼身体,饮食尽量清淡为主,多饮水。饮食一定要规律。
      

罗绍娟
罗绍娟 药师 擅长: 上、下呼吸道感染,肠胃炎,妇科的盆腔炎,附件炎,不 帮助网友:1639
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2018-04-16 22:10:24 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴能为你解答,据你叙述,你的这种情况建议你生活作息要有规律,早睡早起
      指导意见:
      建议你按时作息,按时吃饭,不要熬夜,劳逸结合,适当的进行体育锻炼,提高免疫力
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-09-26 04:52:06 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你现在学习压力很大,有点睡眠不足对吗,知道早上要去上自习,还没有睡够,建议晚上别睡得太晚,学习固然重要但是保证不了休息学习效率也不会高的。
      
      以上是对“现在老是瞌睡,还饿咋办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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