我的小腿就特别的胖，都不敢穿裙子

      病情分析：
      你描述的这个局部肌肉过多，有一些肥胖的问题，可以从饮食控制和加强运动方面，来逐渐的达到减肥的目的。
      指导意见：
      如果不方便去做瑜伽，或者服用减肥的药物的话，可以控制饮食，尽量的不要吃的太饱，同时坚持运动都是一些不错的方法。
      

      病情分析：
      这个没有太好的方法，没有一种药物可以想瘦哪儿就瘦哪儿的。
      指导意见：
      建议：修身不是一时半会就可以做到的。那些身材保持好的其实付出很多努力的。一定要锻炼身体，再加上适当控制饮食。瘦腿的运动：瑜伽、游泳、健美操等等。
      

      病情分析：
      你好，减肥不需要花什么额外的钱。但是你得自己好好的安排好自己的饮食、生活才行。要付出一定的努力
      指导意见：
      注意第一就还是要好好减脂减肥。主要是控制好饮食。每天摄入的总热量要控制好。少吃过油腻的。多吃绿叶蔬菜。但是不要节食。第二适当运动。第三小腿偏粗的情况。建议适当多做做拉伸、坐姿提踵的动作帮助改善。注意坚持
      
      以上是对“我的小腿就特别的胖，都不敢穿裙子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你所描述的这个情况，不要为这样的问题所烦恼，每个人的体型都有所不同，有些人上身很胖，腿很细，有些人小腿很结实，这都属于很正常的现象，不要过于纠结。