如何治疗腰间盘膨出

      患者出现的腰椎间盘膨出疾病，首先应该考虑保守治疗，具体方法包括卧床休息，局部理疗烤电，中药外敷，热敷按摩，针灸推拿，口服药物如双氯芬酸钠缓释胶囊，腰痛宁胶囊等方法进行治疗。

      根据你的描述，你目前的情况是腰椎间盘的膨出，这种情况一般都是没有什么特殊治疗的，有症状的时候建议你卧床休息，一般两周左右就可以缓解症状，但如果有椎管狭窄的情况下，就需要考虑手术治疗了。

      腰间盘突出的治疗方法：1.卧床休息：这种疗法对于腰椎间盘突出症是有很大帮助的，患者要有所了解才好。绝对卧床休息及制动是各种疗法的基础措施之一，使用硬板床，采取平卧位，需3周左右。离床时用腰围保护。2.牵引治疗：它是非手术治疗腰椎间盘突出症的首选方法。牵引能缓解腰背部肌肉痉挛，纠正脊柱侧凸%3B使椎间隙增宽，有利于突出物部分回纳，减轻对神经根的机械刺激使椎间孔增大，上下关节突关节间隙增宽，对关节滑膜的挤压减轻，使疼痛缓解或消失松解神经根粘连，改善神经的感觉和运动功能。3.手法治疗：是一种主要方法。手法治疗能调整脊柱顺应性，松解肌痉挛改变突出髓核与神经根的位置，减轻或解除压迫纠正小关节错位及滑膜嵌顿松解神经根粘连，促进炎症、水肿吸收改善血液循环，促进损伤修复等。4.针灸疗法。以上是对“得腰椎间盘突出应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
      以上是对“如何治疗腰间盘膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂,?髓核从破损处凸出压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。
      ??????腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
      ??????如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。

      78.腰间盘膨出，属于比较轻的类型，如果，没有明显的压迫神经，症状出现的话，可以早起，保守治疗，牵引按摩理疗。使症状得到改善。如果症状严重者，也可以同时配合口服活血化瘀的，营养神经的药物。同时，在日常生活中，一定要注意，减少弯腰负重，否则很有可能会加重病情。

      1、腰部要保暖
      若想避免腰背部肌肉的痉挛，便便腰突症的复发，就要注意腰背部及下肢的保暖。尤其是在秋冬两季，应随着天气的变化增加衣物。
      2、坚持锻炼
      尤其要加强腰背部的功能及前屈、后伸、旋转运动的功能锻炼。这样就能增加腰部肌肉、韧带等软组织的韧性及强度，达到有效的预防腰椎疾病复发的效果。
      3、避免扭伤或外伤
      腰部的扭伤及外伤是导致腰椎疾病发生及复发的直接原因，在日常生活中，尽量避免腰部的外伤及扭伤的发生，能有效的预防腰椎病的复发。
      4、用腰姿势正确
      保持正确的坐姿，能有效的减轻腰椎的负荷，延缓腰椎的退行性改变的程度，从而达到有效的预防腰椎病复发的效果。