孕妈妈早期体质湿热，怎么调理不便秘上火

      这种情况主要是靠饮食的，需要注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，多吃点富含维生素多的食物水果有好处的，保持良好心情适量运动增加机体免疫力有好处的

      你好，根据你的情况描述来看，建议平时的话还是要多保持一个益生菌的补充，这样可以有效的调解一个肠胃功能的问题，然后平时要多补充水分，要积极点摄入水果。可以多吃一些猕猴桃，番茄之类的。

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，你的情况考虑是怀孕期间有湿热便秘。
      指导意见：
      治疗参考：口服参苓白术散每天三次每次一袋，复方金钱草颗粒每天三次每次一袋。同时配合穴位艾灸。
      以上是对“孕妈妈早期体质湿热，怎么调理不便秘上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孕妇最好不要吃药，需要在饮食习惯上面要格外注意，每天要尽量的多喝一些水才行，在饮食方面也要多选择比较清淡的食物。
      指导意见：
      可以每天喝点粥，小米粥，南瓜红薯粥，山药莲子百合粥等，用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮，加瘦肉或者猪骨煲汤，能够有效地起到清热的作用并能够去湿。要保证充足的睡眠，才能保证身体有足够的抵抗力

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有湿热导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息，平时要注意饮食营养清淡为宜，不要吃辛辣刺激和上火的食物，多喝水多吃点水果蔬菜。