我3天前下楼梯的时候崴到脚了现在也不疼了就是走路脚

      你好，看你所描述的这种情况。多是肌腱或者筋膜发生拉伤所引起的不适，局部需适当的进行理疗按摩，必要时还可以局部应用活血化瘀的药物，避免穿高跟鞋。
      

      你好，你的这种情况考虑，软骨组织挫伤的可能性比较大。建议注意休息，不要剧烈运动，避免造成二次损伤，如果不能缓解，建议及时到医院骨科就诊，明确诊断，对症治疗。
      

      病情分析：
      您好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动，多休息。
      指导意见：
      建议局部涂抹扶他林软膏，口服三七伤药片治疗，多观察病情变化，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      
      以上是对“我3天前下楼梯的时候崴到脚了现在也不疼了就是走路脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！