抵抗力该如何提高？心情对抵抗力影响大吗？

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，锻炼就可以提高抵抗力的
      指导意见：
      心情还是对抵抗力的影响很大的，也可以去看看中医，综合的辨证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。
      

      我们的身体和情绪是密切相关的。情绪会影响人的免疫力。因为情绪会影响内分泌。要想提高抵抗力，一方面呢，是要加强运动这一方面饮食要丰富而均衡。情绪方面保持积极乐观。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，抵抗力该如何提高？心情对抵抗力影响大吗？心情会影响健康的。
      指导意见：
      这与七情有关了。抵抗力低可以用中药来调理的，如玉屏风散，再加锻炼等来调理。
      
      以上是对“抵抗力该如何提高？心情对抵抗力影响大吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！