得了白癜风要做好哪些护理措施？

      根据经济皮肤组织患有白癜风的流行情况，首先日常生活避免过度疲劳和精神压力过大，避免长时间的紫外线照射，通过局部应用黑色素注射口服白癜风胶囊，多吃黑色食物进行调理身体。但是要避免含有维生素c高的饮食和现状刺激性的食物。
      

      白癜风患者的皮肤对光较为敏感，如果长期暴晒，太阳中的紫外线就会对患者的皮肤造成严重的灼伤，也就进一步增加了皮肤的色素的丧失，不利于治疗。所以，患者一定要注意皮肤的防晒，必须使用天然的防晒用品。目前很多的防晒用品中都含有美白的成分，含有铅、汞等刺激性的元素，会刺激皮肤。这是需要患者重点注意的。
      

      平时穿过紧的衣服会造成皮肤与衣物的过度摩擦，摩擦会对皮肤中的色素造成损伤。所以，患者朋友们一定要注意，尽量穿宽松的衣服，避免摩擦。也要注意避免皮肤受外伤。皮肤受外伤会造成很多的细菌进入到血液中，如果处理不当的话还会使皮肤中的色素受损，造成白斑的扩散。也希望患者朋友们能够多加注意。不要忽视这一危害。
      
      以上是对“得了白癜风要做好哪些护理措施？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风的护理措施：
      在生活方面：
      建议患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。
      在饮食方面：
      注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食品，如西红柿等。