觉得自己性生活太快了

      病情分析：
      这种情况性生活过快，影响性生活质量，需要避免频繁手淫刺激，必要时应用补肾固精中成药。
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，适当食用枸杞甲鱼羊肾泥鳅等补肾食物，避免频繁手淫刺激，可以应用锁阳固精丸等中成药。
      

      朋友，你好，根据你的情况分析。一般射精时间在2@分钟以下为重度，2-6分钟为中度，6到15分钟为轻度。正常，可在10到20分钟。可以根据，这个时间来进行参考，平常可以出去多运动，增强体质，可以食用一些羊肉枸杞，韭菜来补肾壮阳。
      

      你好，如果你16岁，是不建议有性生活的，这时过早的性生活，是会对身体造成伤害的，导致精气泄漏，肾虚。是可以龟头涂抹利多卡因软膏降低敏感性，延长性生活时间的。
      
      以上是对“觉得自己性生活太快了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！