有问必答网心理健康科失眠 → 我想让身体变轻,感觉自己最近好累好累啊

我想让身体变轻,感觉自己最近好累好累啊

女 | 15岁 2018-04-19 17:50:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 我想让身体变轻,感觉自己最近好累好累啊,心也好烦,头也痛!

医生回复区

袁林
袁林 天津市津南医院   主治医师 擅长: 骨折,单纯胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折, 帮助网友:9830称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2018-04-19 17:52:23 我要投诉

      病情分析:
      回复,首先根据你提供的情况,考虑是不是最近心情比较郁闷办房照压力比较大。
      指导意见:
      建议,首先要学会释放压力,保持心情愉悦,不要给自己过大的压力,要学会与他人沟通,学会是自己开心,注意病情变化,必要时可以进行心理疏导。
      

李莉
李莉 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   主管护师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,脑梗塞,支气管炎,支气管哮 帮助网友:12465称赞:8
微信扫一扫,随时问医生
2018-04-19 17:55:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前,人也不因烦恼而无法生活。其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人,想得多,烦恼自然就会增多。
      指导意见:
      人都有烦恼。但怎样去化解,更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式,每天对着自己抱以自信的微笑,相信,你的生活就会与众不同。
      

张颖
张颖 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主管护师 擅长: 乳腺癌,宫颈癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,结直肠癌 帮助网友:18634称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2018-04-19 18:05:46 我要投诉

      病情分析:
      是有什么烦心事吗?这个很正常的,其实我们每个人都会有烦恼,所以我们要学会解决烦恼。
      指导意见:
      建议:学会减压,有什么问题就解决什么问题,不要逃避,可以和好朋友聊聊天,也可以做一件你喜欢的事情。转移一下注意力。总之,放松心情。
      
      以上是对“我想让身体变轻,感觉自己最近好累好累啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由