好久了，痘印都是黑色的

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议调整自己的饮食习惯，平时多吃富含维生素c的食物，可以美白皮肤，尽量不要使用含有刺激性以及激素的化妆品。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，可能是青春期激素水平过高所致。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，不熬夜，不用手挤捏痘痘。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和现有的症状，初步考虑为青春期的正常反应。
      指导意见：
      我建议你清淡饮食，少吃油腻和甜的食物，忌辛辣刺激食物，如果有脓头可外用百多邦乳膏治疗。
      
      以上是对“好久了，痘印都是黑色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，痘印都是黑色的，一般三种情况，建议你最好就是要注意多吃，青菜和水果
      指导意见：
      其实这种情况的话，平时一定要注意多运动，锻炼身体，尽量避免疲劳过度，平时要注意多吃点青菜和水果会比较好，可以自己经常按摩一下。要补充维生素c。