大约两年了两只脚外侧有一块骨头凸了出来

      你好，这位患者，根据你的描述，这种情况多考虑为有骨质增生，的情况，建议到医院拍片检查确诊。暂时不要有剧烈运动，希望能帮到你，祝你身体健康。
      

      您好！根据您所说症状，考虑“大脚骨”，属拇趾外翻畸形，与扁平足及穿鞋不合适有关。建议到医院手足外科就诊，拍脚部cr，明确畸形的严重程度，决定治疗方案。生活中注意穿合适的鞋子，勿穿高跟鞋、尖头鞋等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，两只脚外侧有骨头突出来，考虑骨质增生的情况！
      指导意见：
      你好，建议去医院的骨科进行检查局部X线，根据检查结果结果，明确诊断，对症治疗，希望对你有帮助！
      
      以上是对“大约两年了两只脚外侧有一块骨头凸了出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！