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最近压力有点大,半夜浑身冰凉会被冷

女 | 24岁 2018-04-20 09:59:45 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近压力有点大,半夜浑身冰凉会被冷,室温都是20以上

医生回复区

魏威胜
魏威胜 东莞市石排医院   主任医师 擅长: 恐艾症,尖锐湿疣,淋病,梅毒,生殖器疱疹,支原体衣 帮助网友:8221称赞:29
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2018-04-20 10:00:51 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述以及症状,考是中医所说的“阳虚”,可以试试中医的调理
      指导意见:
      多运动.,不要熬夜(晚上10点半前睡),注意饮食,尽量早休息,生活习惯改好,对现在的情况也有很大的帮助.
      

武宇驰
武宇驰 青冈县中医医院   主任医师 擅长: 咳嗽,失眠,头痛,心悸,眩晕 帮助网友:31092称赞:8
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2018-04-20 10:07:05 我要投诉

      指导意见:
      这种情况和阳气不足有关系,因为体内的阳气不足,加之夜间阴气旺盛,所以出现发冷的感觉,可以用理中丸进行调理,同时喝点生姜水辅助。

2018-04-20 10:12 ask84711793yo 追问

请问连续2个月工作日上班,周末参加课程培训,期间睡眠质量不好,会不会与半夜冷醒也有关?

2018-04-20 10:14医生回答:

有关系,阳气不足,半夜冷醒,就会使睡眠质量下降,这种情况在加强保暖的同时,可以用药物调理。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2018-04-20 10:02:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑目前有可能气虚血虚所造成的。
      指导意见:
      建议目前需要降低生活压力,注意做好保暖措施,可以多吃红枣,阿胶,黄芪,进行补气补血。
      
      以上是对“最近压力有点大,半夜浑身冰凉会被冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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