免费咨询

网站导航

我的提问

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 外科 → 骨科 → 骨关节病 → 好好的走路偶尔会扭到膝关节

好好的走路偶尔会扭到膝关节

女 | 21岁 2018-04-20 15:04:26 3人回复来自

健康咨询描述：好好的走路偶尔会扭到膝关节，特别疼，过一会儿缓解，如果扭得严重，需要几天恢复，不红不肿，请问是怎么了？

投诉

其他类似问题

医生回复区

赵文礼潍坊市第二人民医院主治医师擅长: 脑出血，脑外伤，脑积水，椎管肿瘤，脊髓栓系，脑血管帮助网友：3922

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-20 15:45:05 我要投诉

你这一般考虑是平时缺乏活动锻炼，身体虚弱引起，这样肌肉力量就会低，缺乏对于关节的保护，而出现一次扭伤后，会引起关节的松弛，这样以后就容易反复的出现扭伤，你平时要注意多一些户外运动，增强身体的体质和肌肉力量，能够增加对于关节的保护，能够起到预防作用，此外还可以进行热敷和按摩处理，外用膏药和烤灯照射。

2018-04-20 16:23 ask83079615a4 追问

请问平时如何保护关节呢？

2018-04-20 16:25医生回答：

平时加强锻炼，增强肌肉力量，这样就能够增加对于膝关节的保护，也可以用护膝。

2018-04-20 16:26 ask83079615a4 追问

怎么按摩呢？

2018-04-20 16:32医生回答：

按摩就是用手按揉，这不需要什么特殊的手法。

2018-04-20 16:37 ask83079615a4 追问

好的，谢谢你！

2018-04-20 16:40医生回答：

不用客气，再有疑问可以随时咨询。

田长章主治医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,急性上呼吸道感染,消化不良帮助网友：8013称赞：6

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-20 15:30:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，如果平时容易崴脚，考虑缺钙的情况！
      指导意见：
      你好，建议去医院的骨科进行检查，明确诊断，对症治疗，营养饮食，注意休息，希望对你有帮助！

2018-04-20 15:32 ask83079615a4 追问

你好，这个问题严重吗？

2018-04-20 15:33医生回答：

你好，这个问题不严重，营养饮食，注意休息，适当的增加体育锻炼，，亲！

2018-04-20 15:35 ask83079615a4 追问

如果太劳累的话也会引起这种情况的发生吗？

2018-04-20 15:39医生回答：

你好，如果劳累或者缺钙会引起这个情况，不必担心，不适随诊，亲！

2018-04-20 16:18 ask83079615a4 追问

谢谢你，田医生

2018-04-20 17:58医生回答：

你好，真的不用客气，祝您身体健康，生活愉快，亲！

查看更多关于好好的走路偶尔会扭到膝关节... 的医生回答>>

刘忠卫池州百信医院医师擅长: 泌尿系感染,尖锐湿疣,包皮过长,尿路结石,前列腺炎帮助网友：11011称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-20 15:39:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，经常有膝关节的话。最好拍片子看一下。
      指导意见：
      建议这种情况，平时可以口服点钙片，另外走路的时候尽量慢一点，多次扭伤的话会损伤到关节的。
      以上是对“好好的走路偶尔会扭到膝关节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-04-20 16:22 ask83079615a4 追问

这种情况严重吗？

2018-04-20 16:48医生回答：

你好，目前也谈不上严重，以为你休息一段时间就好了。

2018-04-20 16:58 ask83079615a4 追问

好的，谢谢你

2018-04-20 17:00医生回答：

你好，不客气的