病情分析:
你好,你现在正处于生长发育阶段,脂肪与肌肉均是人体的重要组成部分,不要刻意减肥,会影响健康和发育
指导意见:
可以测量一下自己的体重指数体重÷身高的平方,平均体重范围18.5-22.9,体重指数过低为低体重,体重指数过高为超重,平时多做运动,保证睡眠,饮食营养均衡。
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况的话,你这个是才14岁,还在一个生长发育期间,不建议你特意进行减肥。
指导意见:
建议你平时的话还是要多吃一些高蛋白高营养的食物,适当的运动量,让自己生长发育的更好。
以上是对“小腿上有一些肥肉也有一些肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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