经常熬夜脸上长斑怎么办办

女 | 23岁 2018-04-21 15:42:03 5人回复来自郑州市

健康咨询描述：经常熬夜脸上长斑怎么办经常熬夜脸上长斑怎么办？您好，最近工作有点忙老是熬夜，导致脸上长了好多斑，朋友给我推荐了佰肌净，我用了快两个周期了，现在基本上快看不出来了，想问长斑跟熬夜有关系吗？

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zsdoc84645257nb 其他擅长: 哮喘，支气管炎，肺纤维化，间质性肺炎，支气管扩张，帮助网友：755

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2018-04-23 10:21:03

您好，因为长斑是由于身体内分泌失调导致的，平时建议少熬夜。
指导建议：要想祛掉脸上的黑斑，最有效的方法就是可以使用你说的这个佰肌净,可以有效的帮我们把体内的黑色素排出去，平时做好补水的防晒工作，不吃刺激性的食物，多吃富含维生素c的果蔬，生活习惯也要有规律，使用祛斑产品佰肌净的同时一定要注意饮食，要多运动，这样你的斑慢慢就可以去掉了。

李新华山西省中医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出症，颈椎病，膝关节炎，面瘫，脑血管后遗帮助网友：8559称赞：3

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2018-04-21 16:47:21 我要投诉

您好，根据您所描述的情况，长期熬夜导致内分泌失调，而内分泌失调大多是引起长痘痘的主要原因。建议保持规律作息，不要过度劳累。

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朱丽红主管护师擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、流产、产前帮助网友：11360称赞：10

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2018-04-21 16:19:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况长斑与熬夜有一定的关系的。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，调理好饮食及作息，多喝点水，多吃点水果蔬菜，别吃辛辣刺激的食物，避免熬夜及劳累。
      以上是对“经常熬夜脸上长斑怎么办办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！