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您好，根据您所描述的情况，这个可能还是属于阴虚火旺的表现，建议您可以到正规医院的中医科，开点中药进行体质调理，也可以配合中医的针灸治疗
阴虚火旺应该吃什么药呢
您好，根据您所描述的情况，这个可以配合点知柏地黄丸，或者，天王补心丹。
病情分析：
你好亲，请问最近有没有劳累情绪波动压力大？有没有营养不良？
指导意见：
你好亲，根据你的描述情况和提供症状首先建议注意休息。睡前泡脚喝红枣茶牛奶有助于睡眠，同时正规医院检查血压血糖血脂血常规情况后对症调理，祝健康美丽
没有压力，心情方面没什么问题。可能吃的有点上火了。应该吃些什么药吗？下火助眠的
你好亲，口服参芪五味子胶囊和板蓝根，不缓解医院检查调理。
你好，这个你平时的工作学习压力大吗？建议你最好还是要注意保护好自己的，不要紧张了，不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。平时注意营养，增加户外运动。
以上是对“连续两晚失眠。白天头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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