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最近发现肩膀一边高一边低怎么矫正

男 | 20岁 2018-04-22 14:28:52 7人回复 来自

健康咨询描述: 最近发现肩膀一边高一边低怎么矫正?怎么样去纠正,有什么办法,

医生回复区

方莉
方莉 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口角炎,口腔溃疡,鹅口疮,念 帮助网友:22182
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2018-04-22 14:31:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,像你这种情况,没有特别好的方法,就是你站军姿让别人给你纠正。
      指导意见:
      让你改变以后。一定每天练习。至少半个小时到一个小时,慢慢就会纠正好了。这是一个毅力的问题。
      

南俊爱
南俊爱 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 擅长: 发育迟缓,小儿脑瘫,癫痫,肠绞痛,唐氏综合症,营养 帮助网友:11129称赞:1
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2018-04-22 14:34:59 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的肩膀感到一高一低。这可能是考虑你一只肩膀负重的比较多一些造成的。
      指导意见:
      建议你平时要多注意体育锻炼。比如俯卧撑,拉力运动等,可以参加健身活动。
      

宋岩
宋岩 沈阳市红十字会医院   副主任医师 擅长: 治牙,镶牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的诊疗。 帮助网友:25888称赞:2
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2018-04-22 14:38:50

      你好,根据你的描述情况,造成斜肩的原因,经常单肩负重两边受力不均,另外不排除有遗传因素,建议你最好去专科医院拍个x光片明确原因,正确治疗,希望对你有所帮助
      
      以上是对“最近发现肩膀一边高一边低怎么矫正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2018-04-22 14:43:52 我要投诉

      病情分析:
      这个年龄阶段要注意配合x光的检查,查看身体发育的情况。
      指导意见:
      平时要注意配合双侧同时进行活动,防止身体不对称的症状,进一步的加重。早发现早治疗,
      

金源
金源 珲春市中医医院   主治医师 擅长: 男性勃起功能障碍,更年期综合症,失眠,月经不调,肾 帮助网友:3128称赞:3
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2018-04-22 14:45:11 我要投诉

      病情分析:
      您好!这种情况发现有多久了啊,矫正您可以去中医院根据您的情况进行推拿疗法来矫正的
      指导意见:
      您可以去中医院根据您的具体情况采用针灸推拿的方法来矫正的,治疗越早越好
      

徐中娟
徐中娟 副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友:20183称赞:8
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2018-04-22 14:52:11

      病情分析:
      您好,最近才发现肩膀一边高一边低,说明是生理性的差异,并不明显。有可能天生骨骼发育不良,也有可能是由于长时间用电脑,玩手机,背包等造成,以后要避免长期单侧使用一只手做单一的动作。
      指导意见:
      指导意见:肩膀低的一侧,经常做耸肩的动作,每天一百个以上,有空就做。或者坐位的时候,将高侧肩的手垫在臀下,头向低侧弯曲,用低侧的手扶住头部,向低侧肩膀拉伸头部,每天坚持60和。长期坚持对高低肩膀的情况有所改善。
      

王智华
王智华 主治医师 擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣 帮助网友:14794称赞:11
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2018-04-22 17:46:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,考虑你是因为平时生活习惯不好导致的症状。
      指导意见:
      建议你要注意纠正自己的姿势,平时要适当锻炼身体增强抵抗力,最好去正规医院骨科看看,及时纠正一下。
      
      以上是对“最近发现肩膀一边高一边低怎么矫正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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