今天玩了半天手机，回来后头痛

      根据您所描述的情况，头痛主要还是与您长时间的玩手机是有直接关系的，所以您要注意适当的休息，一般症状可能会慢慢的缓解，但是以后要多注意不要长时间的玩手机，这样对您的身体健康是有影响的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的陈述，结合情况，有这个原因，躺下来休息会就好的，清淡饮食，多饮水。
      指导意见：
      建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，现在大部分的人每天都在玩手机，这种习惯是不好的，可能会造成头痛的症状
      指导意见：
      我建议你合理安排生活和工作时间，不要把精力放在看手机上面，要多休息一下。
      
      以上是对“今天玩了半天手机，回来后头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的，玩半天手机的话，导致疼痛，考虑应该是用脑过度，精神过度紧张，颈部长期处于一个姿势，过度受累导致。
      指导意见：
      建议注意休息，按摩按摩颈部和头部。睡一觉应该症状就可以导致缓解，服用药物的话，布洛芬，脑清片等都可以。
      

      病情分析：
      您好患者根据您的描述，考虑您是颈部不适导致头痛症状。
      指导意见：
      您好患者根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡温热，配合口服颈痛片治疗。