运动后头痛

女 | 42岁 2022-01-12 11:57:51 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好!以前不大运动，最近每天快走三十分钟后，晚上到第二天头都是晕的，我又停两天没运动了，又好点了，我又开始运动，结果又是晚上到第二天头晕，照过脑彩超说脑血管有点痉挛，医生说没关系，只开了活血化淤的药。不知道我还可不可以快步运动?

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2022-01-12 12:00:14 我要投诉

你好，这种情况建议你还不要过度运动，快步运动暂时还是不要走了，避免头部痉挛再次复发，平时多注意休息，不要熬夜，注意情绪稳定。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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