长期手淫导致现在勃起硬度不够

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，由于长时间的手淫所引起的症状。
      指导意见：
      建议你及时戒掉这个不良的习惯，平时多进行户外运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。可以用点六味地黄丸。

      你好，这个建议您去中医科看一下，这个考虑主要用肾阳虚有关系，而肾虚这个通常就是通过服用补肾虚的中药来调理比较好，如果偏肾阳虚可以吃桂附地黄丸或者枸杞地黄丸等，一般中药店都可以买得到，规律用药是可以好转的。

      长期手淫，只要适量，是没有问题的。但是要注意频率，也要注意卫生。当然，和妻子过夫妻生活也要必要的，也许你和妻子的性生活不和谐。注意夫妻沟通，也可以去做性心理咨询。
      以上是对“长期手淫导致现在勃起硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述长期手淫导致现在勃起硬度不够等等情况，临床这方面需要考虑阳痿，性冷淡等等
      指导意见：
      临床于这方面西医可以通过万艾可改善，中医方面根据肾阴虚，阳虚的不同予以六味地黄丸滋阴治疗或者金匮肾气丸治疗