以前一个星期手淫3次这样

      长时间过度频繁的手淫能引起泌尿生殖系统的多种炎症或阳痿早泄，生殖器官短小，严重的能够引起不孕不育。根据你的这个年龄，建议你应该把精力用在学习上。日常生活中，不接触黄色的视频和书刊多吃有营养的食物，保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。

      指导意见：
      你好，手淫与面貌的发育是没有直接关系的。手淫本身不会带来任何损害和不良后果。这是因为正常的手淫属于一种性欲的发泄，但是，手淫也有个度，特别是像你这个年龄，如果一有性冲动就采取手淫的方式来发泄，很容易导致过度或频繁手淫，这就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，甚至引发一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等。建议你平时：要减少不良的性刺激，不要看不良书籍和影视；将注意力集中在学习上；培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的课余生活将过于旺盛的性能量化解掉；对过度手淫的危害要有正确的认识，把自己从手淫有害的精神压力下释放出来。只要下决心戒除手淫，通过坚强锻炼，改善生活作息，身体是很快就能恢复的。

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，手淫过频繁过久会造成以后生育的方面的影响。
      指导意见：
      手淫过多会造成生殖器官长时间的充血，容易引起疲劳和生殖器官的炎症。下定决心戒除，多增加一点户外活动，转移注意力。影响到精气神，会改变容貌的。
      以上是对“以前一个星期手淫3次这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长期手淫会导致精神不振，身体疲倦，四肢无力，婚后不孕，所以一定戒掉。
      指导意见：
      不良的习惯不会导致容颜的改变，但是会让人憔悴，无精打采，一定要尽快戒掉，多运动锻炼身体增强体质。