一个月一直很郁闷总是因为一小点事就会哭之前都不爱哭

      如果每次心情郁闷都与明显的生活事情有关，首先，需要改变患者看问题的角度、方式、方法，患者认知模式发生变化之后，负性情绪也会出现的更少。如果心情郁闷并没有明显的生活事件，且严重影响患者生活质量，可以借助药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时的饮食和睡眠情况怎么样？平时的压力大吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是植物神经紊乱的情况，建议看就医检查，根据检查结果营养神经，补充维生素，结合中医药调理，多吃水果蔬菜和粗粮食品，注意休息，愿你健康快乐。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说近期要注意配合后期心理医生的心理疏导来进行治疗
      指导意见：
      近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，保证充足的休息睡眠时间，
      
      以上是对“一个月一直很郁闷总是因为一小点事就会哭之前都不爱哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，18岁青春花季少年，多给自己留些美好的时光，别胡思乱想。
      指导意见：
      建议你应该去找一种方式去发泄或者去做些什么去做一件你很想去做的事情.同时放上一首喜欢的歌，心情即刻会好起来。
      

      病情分析：
      18岁的姑娘已经到了青春期，情绪是不稳定的，你什么都没有发生，但是你也会为一点小事心境低落，并掉眼泪，感觉生活没有意义。你患有一定程度的抑郁症状。
      指导意见：
      指导意见：
      建议你在家人的陪同下，到当地医院的心理科看医生，医生会根据你的检查结果给予治疗的。