每天准时11点睡觉没有熬夜

女 | 22岁 2018-04-24 13:57:32 1人回复来自

健康咨询描述：每天准时11点睡觉没有熬夜，睡眠可以，但是每天上班工作，坐着工作，工作了一会就开始打瞌睡，惊醒了以后，还是困，还是继续打瞌睡，这是什么原因，不是睡眠不足。

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2022-11-02 21:53:47 我要投诉

你好，根据你的描述，你是一位22岁的女性朋友。你每天上班工作做着工作，一会儿就打瞌睡了。可能你对自己的工作不太感兴趣。打瞌睡的时候可以出去走走。

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