健康咨询描述: 我现在16岁,感觉好久没长个了,去年年初看的时候才170现在看还是170有什么办法能长高么?
指导意见:
首先对于你这种情况的话,现在16岁1米70,这个时候主要看,遗传方面,也就说看父母的身高,如果说父母的身高,只有,1米6,那么这个1米7的话,涨的可能性就不大,如果说父母有1米7以上,那么你这个还有可能
你好,身高与遗传基因有很大的关系,首先做个骨骺线检测,看是否闭合,如果闭合了,就没有长高的可能了。平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,含钙、锌丰富的食物。防止偏食,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
病情分析:
你好,这情况最好去医院拍片看看骨垢线是否闭合的,如果没有闭合,还可以增长的。
指导意见:
需要注意饮食的调理,健康合理的饮食习惯,同时建议加强锻炼身体,这有助于增高的。
以上是对“我现在16岁,感觉好久没长个了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。你这个年龄正处于青春发育期,个子的高矮跟营养方面及家族遗传都有直接关系的。
指导意见:
建议不要过于担心,因个人的生长发育不同,有增长快的,有增长慢的,平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠。营养要均衡,饮食要全面,加强锻炼。
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